รู้งี้
2 กุมภาพันธ์ 2564
เพื่อนๆ เคยมีคำพูดติดปากกันมั้ยว่า รู้งี้ๆ รู้งี้ๆ จนเป็นนิสัย
รู้งี้ จะบอกไปเลยว่า..
รู้งี้ น่าจะเก็บเงินไว้ก่อน
รู้งี้ จะเอาเวลาให้ครอบครัวดีกว่า
ตำหนิตัวเอง โทษตัวเอง กับสิ่งที่เกิดขึ้น สิ่งที่มันแก้ไขไม่ได้ เพื่อนๆ รู้งี้ กันบ่อยๆ มั้ยคะ
เราไม่ได้เป็นโดเรม่อน ที่จะมีเครื่องไทม์แมชชีนรู้อนาคต ว่าทำแบบนี้แล้วผลต่อไปจะเป็นยังไงได้ทุกเรื่องนะจ๊ะ อยากให้เพื่อนๆ เข้าใจ และให้อภัยตัวเองได้มากขึ้น ด้วยหลักคิดของคนมีสุข..
“ทุกคนทำดีที่สุดเท่าที่ ทรัพยากรที่มีอยู่ ณ ขณะนั้น”
ทรัพยากร คือสิ่งที่เราทุกคนมีอยุ่ เช่น ความรู้ ประสบการณ์ ความคิด เวลา สติ ศักยภาพที่เรามีอยุ่ในวันนั้น ถ้าถามเพื่อนๆ ว่า ณ วันนั้น ที่เราทำอะไรลงไป มีใครมั้ย? จะบอกว่า เราอยากให้เกิดสถานการณ์แย่ ๆ
ไม่มีใครหรอก ที่อยากทำให้มันออกมากไม่ดี
ไม่มีใครหรอก ที่อยากให้งานออกมาแล้วโดนตำหนิ
ไม่มีใครหรอก ที่อยากทำออกมาแล้วสูญเสียความสัมพันธ์
ไม่มีหรอกจริงมั้ย ?
แต่เพราะแค่วันนั้น เรามีทรัพยากร ศักยภาพ ความคิด ความรู้ ความเชี่ยวชาญ สติ ความเข้าใจ อารมณ์ ความสามารถในการตัดสินใจในสถานการณ์เท่านั้น และพอเราโตขึ้น ทรัพยากรที่มีในตัวเราก็เติบโตขึ้น เรามีความรู้ ความเข้าใจ มีสติ ใจเย็น มีศักยภาพมากขึ้น และจัดการสิ่งต่างๆได้ดีขึ้น เพราะเราได้เรียนรู้มันมาแล้ว
คนอื่นก็เช่นกัน เขาก็มีทรัพยากรเท่านั้น ในเวลานั้น
อ่านถึงตรงนี้ เวลาที่เราอาจจะไม่ได้ตามที่หวัง หรือตามใจคิด คำถามที่อยากให้ถามตัวเอง คือ เราได้เรียนรู้อะไรบ้างกับสิ่งที่เกิดขึ้นมันสำคัญมากกว่าการตำหนิตัวเอง
ขอให้ปรบมือให้ตัวเอง กับความกล้าตัดสินใจลงมือทำในวันนั้น แม้ว่าผลออกมาเป็นยังไง เรายอมรับได้ ว่าเราทำดีที่สุด เจ๋งที่สุดในตอนนั้นแล้ว และจะเป็น Better Version ยิ่งๆ ขึ้นไปอีก จากการเรียนรู้ของเราเอง
เลิกรู้งี้ๆๆ .. จนติดปาก
ให้อภัย ให้โอกาสตัวเอง และคนอื่นด้วยเช่นกัน
ใจเราจะโล่งขึ้น เบาขึ้นได้จริงๆ น๊าาา
ลองทำกันดู