

| # | ชื่อ-นามสกุล | คะแนน | ระดับชั้น | สถานะ |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ด.ช.พัชรพล พระลัพ | 446 | ป.6 | นักเรียน |
| 2 | ด.ช.ธนวัฒน์ นิสสัย | 402 | ป.6 | นักเรียน |
| 3 | ด.ญ.นภัสนันท์ ภารินทร์ | 552 | ป.6 | นักเรียน |
| 4 | ด.ญ.จันทร์จิรา พรมชาติ | 384 | ป.6 | นักเรียน |
| 5 | ด.ช.ก้องภพ เขียวงาม | 280 | ป.6 | นักเรียน |
| 6 | ด.ช.ภัคพงษ์ มะลิวงค์ | 492 | ป.6 | นักเรียน |
| 7 | ด.ช.ปาณชัย นางวงค์ | 300 | ป.6 | นักเรียน |
| 8 | ด.ช.ธนกร เที่ยงจิตต์ | 290 | ป.5 | นักเรียน |
| 9 | ด.ญ.เกศมณี ทองเหลือ | 504 | ป.5 | นักเรียน |
| 10 | ด.ญ.เกศรินทร์ ใจทอง | 512 | ป.5 | นักเรียน |
| 11 | ด.ญ.วรนุช เทียนทอง | 480 | ป.5 | นักเรียน |
| 12 | ด.ญ.ปุณณญาภาส์ เกษกุล | 492 | ป.5 | นักเรียน |
| 13 | ด.ญ.ณัฐชนันท์ ทิพย์รักษา | 528 | ป.5 | นักเรียน |
| 14 | ด.ช.วีรภัทร ทองที่ | 312 | ป.5 | นักเรียน |
| 15 | ด.ญ.อรไพลิน กาลพัฒน์ | 400 | ป.4 | นักเรียน |
| 16 | ด.ญ.ธัญชนก นางวงค์ | 396 | ป.4 | นักเรียน |
| 17 | ด.ญ.วันใส มณีจันทร์ | 420 | ป.4 | นักเรียน |
| 18 | ด.ช.ณัฐชัย เรืองกลาง | 424 | ป.4 | นักเรียน |
| 19 | ด.ช.ศุกลวัตร์ เวียงจันทร์ | 310 | ป.4 | นักเรียน |
| 20 | ด.ช.นัทธวัฒน์ พรมชาติ | 374 | ป.4 | นักเรียน |
| 21 | ด.ช.ธีรพงษ์ นิสสัย | 304 | ป.4 | นักเรียน |
| 22 | ด.ช.สุภานัน บุญพอ | 212 | ป.3 | นักเรียน |
| 23 | ด.ญ.ธัญพิชชา มะลิวงค์ | 468 | ป.3 | นักเรียน |
| 24 | ด.ญ.จิราภา นามวงค์ | 400 | ป.3 | นักเรียน |
| 25 | ด.ช.ภูวดล ศรีกระหวัน | 404 | ป.3 | นักเรียน |
| 26 | ด.ช.ปุญญาพัฒน์ ปลายชัยภูมิ | 364 | ป.3 | นักเรียน |
| 27 | ด.ช.ธนกฤต มะลิวงค์ | 398 | ป.3 | นักเรียน |
| 28 | ด.ช.ณัฐพล นางวงค์ | 260 | ป.3 | นักเรียน |
| 29 | ด.ช.จักรินทร์ ใจทอง | 388 | ป.3 | นักเรียน |






























| R: REFLECT (สะท้อน) |
คำถาม: เมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมา นักเรียนตั้งใจรักษาศีลข้อใดเป็นพิเศษบ้าง? การกระทำนั้นส่งผลให้เกิดความรู้สึกหรือเหตุการณ์อะไรกับตัวนักเรียนเองบ้าง? (เน้นให้เล่าประสบการณ์ตรงและความรู้สึกที่เกิดขึ้น) |
|---|---|
| คำตอบ: นักเรียนส่วนใหญ่เล่าว่า: - ศีล 4 (พูดจริง): รู้สึกสบายใจ ไม่ต้องจำว่าพูดอะไรไปแล้วบ้าง และเพื่อน/ครูเชื่อถือมากขึ้น - ศีล 3 (ไม่ล่วงเกินของผู้อื่น): ตั้งใจไม่นำของเพื่อนมาเล่นโดยไม่ขออนุญาต ทำให้ไม่เกิดการทะเลาะวิวาทหรือของหาย - ศีล 1 (ไม่เบียดเบียน): พยายามไม่แกล้งน้อง/เพื่อน ทำให้บรรยากาศในบ้าน/ห้องเรียนดีขึ้น | |
| C: Connect (เชื่อมโยง) |
คำถาม: ประสบการณ์การรักษาศีลที่นักเรียนเล่ามานี้ เชื่อมโยงกับสิ่งที่นักเรียนได้เรียนรู้จากสื่อวิดีโอ (อานิสงส์ของศีล) อย่างไร? และ การมีศีลทำให้ชีวิตเราแตกต่างจากเดิมอย่างไร? |
| คำตอบ: นักเรียนเชื่อมโยงว่า: - สอดคล้องกับวิดีโอ: การที่เราพูดความจริงทำให้มีคนรักและไว้ใจ (ตรงกับอานิสงส์ของศีล 4) - ความแตกต่างในชีวิต: การมีศีลเหมือนมี "ตัวช่วยหยุด" ไม่ให้ทำตามใจตัวเองเมื่ออารมณ์ไม่ดี ทำให้มีสติในการเลือกทำสิ่งที่ถูกต้อง - เชื่อมโยงกับสังคม: การที่ทุกคนรักษาศีลจะทำให้สังคมสงบสุข ไม่ต้องหวาดระแวงกัน | |
| A: Apply (ปรับใช้) |
คำถาม: หากนักเรียนต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ทำให้เราเกือบจะผิดศีล 5 (เช่น ถูกยั่วยุให้พูดโกหก หรือถูกชวนให้ไปลักขโมย) นักเรียนจะ นำความรู้และประสบการณ์จากการรักษาศีล 5 นี้ไปประยุกต์ใช้ในการตัดสินใจอย่างไร? |
| คำตอบ: นักเรียนวางแผนว่า: - ใช้สติและคิดถึงผล: จะหยุดคิดถึง "ผลเสียในอนาคต" ที่จะตามมาจากการผิดศีล (เช่น ความไม่สบายใจ การถูกลงโทษ) แล้วเลือกทำสิ่งที่ถูกต้องทันที - สร้างความเข้มแข็งให้ตนเอง: จะฝึกสวดมนต์หรือนั่งสมาธิให้มากขึ้น เพื่อให้มีสติแข็งแรงพอที่จะ "ปฏิเสธ" สิ่งที่ไม่ดีได้ในทุกสถานการณ์ |
| R: REFLECT (สะท้อน) |
คำถาม: ในสัปดาห์ที่ผ่านมา นักเรียนได้ "จับดี" หรือค้นพบความดีงามของใครเป็นพิเศษบ้าง? ความดีที่นักเรียนค้นพบนั้นคืออะไร? และเมื่อเราได้ชื่นชม/บอกความดีนั้นออกไป เราและเขาต่างรู้สึกอย่างไร? |
|---|---|
| คำตอบ: นักเรียนส่วนใหญ่เล่าว่า: - ค้นพบ: เพื่อนที่ปกติพูดน้อย ตั้งใจทำความสะอาดห้องเรียนอย่างเงียบๆ และละเอียดมาก - ความรู้สึก: เรารู้สึก อบอุ่นใจ และ มีกำลังใจ ที่เห็นความตั้งใจของเขา เมื่อบอกเขาไป เพื่อนก็ยิ้มและดูมีความสุขกับการทำความดีนั้นมากขึ้น | |
| C: Connect (เชื่อมโยง) |
คำถาม: การที่เราฝึก "จับดี" คนอื่น เชื่อมโยงกับการควบคุมความคิดของเรา อย่างไร? และทำไมการฝึกมองหาความดีถึงมีผลต่อ ความสุขในชีวิตประจำวัน และ ความสัมพันธ์กับเพื่อนๆ? |
| คำตอบ: นักเรียนเชื่อมโยงว่า: - ควบคุมความคิด: ช่วยให้เรา ลดการจับผิด หรือ คิดลบ ในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ เปลี่ยนเป็นมองหาข้อดีก่อน - ความสุขและความสัมพันธ์: ทำให้บรรยากาศรอบตัว สดใสขึ้น ไม่เครียด มองเห็นข้อดีของเพื่อนมากขึ้น ทำให้เราอยากอยู่ใกล้เพื่อน และเพื่อนก็อยากอยู่ใกล้เรา | |
| A: Apply (ปรับใช้) |
คำถาม: หากนักเรียนต้องเจอกับคนที่เรารู้สึกว่าเขา "ไม่น่ารัก" หรือ "ทำผิดบ่อยๆ" นักเรียนจะ นำเทคนิค "จับดีคนรอบข้าง" ไปประยุกต์ใช้ ในการมองเขาและปฏิบัติต่อเขาอย่างไร เพื่อรักษาสภาพจิตใจของเราให้ดีอยู่เสมอ? |
| คำตอบ: นักเรียนวางแผนว่า: - ตั้งสติและค้นหา: จะพยายาม หาความดีเพียง 1 อย่าง ในตัวเขาให้เจอ แม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อยก็ตาม เพื่อไม่ให้มองเขาในแง่ร้ายทั้งหมด - ส่งเสริมความดี: จะเลือกชื่นชมความดีเล็กๆ น้อยๆ ที่เขาทำ เพื่อ เป็นกำลังใจ ให้เขาอยากทำความดีอื่นๆ มากขึ้นในอนาคต - ปกป้องใจตัวเอง: เมื่อเจอเหตุการณ์ที่ไม่ดี จะไม่เก็บมาคิดวนซ้ำ แต่จะ เปลี่ยนโฟกัส ไปที่ความดีของคนรอบข้างคนอื่นๆ แทน |
































