7 กิจวัตรความดี ทำให้มีความสุขและภาคภูมิใจในตนเอง ที่สามารถปรับปรุงตัวเอง

ด.ญ.กัญญารัตน์ แกล้วกล้า

โรงเรียนบ้านท้าวบุญเรือง

ตำบลบ้านแหวน อำเภอหางดง จังหวัดเชียงใหม่

บันทึกเรื่องราวความเปลี่ยนแปลง

"7 กิจวัตรความดี

ทำให้มีความสุข

และภาคภูมิใจในตนเอง

ที่สามารถปรับปรุงตัวเอง"

ก่อนทำ 7 กิจวัตรความดีฉันเป็นอย่างไร?

ก่อนทำ 7 กิจวัตร ฉันเป็นคนที่ขี้เกียจ เวลาเพื่อน ๆ หรือคนในครอบครัวให้ทำอะไร ฉันก็มักจะบ่นหรือไม่เต็มใจช่วย

เวลาฉันอยู่กับเพื่อนฉันก็จะพูดคำไม่สุภาพ ไม่น่าฟัง จนคุณครูมักจะตักเตือนฉันเสมอ ซึ่งฉันก็คิดว่ามันเป็นเรื่องปกติ

ที่ฉันจะพูดแบบนี้กับเพื่อน ๆ จนบางทีเพื่อนก็มักจะคอยพูดว่าฉันนั้นเป็นคนขี้เกียจเกินไป ไม่ค่อยชอบช่วยงานคนอื่น

เวลาอยู่บ้านฉันก็จะไม่ชอบทำความสะอาดบ้าน ไม่พับผ้าห่มให้เป็นระเบียบเรียบร้อย

เหตุการณ์หรือปัญหา ที่ทำให้ฉันไม่มีความสุข อาจเป็นปัญหาที่เกิดจากคนรอบข้าง

หรือจากตนเอง?

สิ่งที่ทำให้ฉันไม่มีความสุขนั้น คือ ความขี้เกียจของฉันเอง เพราะ เวลาใครให้ฉันช่วยเหลืออะไรฉันก็มักจะไม่สนใจ

จนคนรอบข้างมักพูดว่า ฉันเป็นคนขี้เกียจ เวลาให้ช่วยเหลืออะไร ก็ไม่ทำ ทำให้ฉันรู้สึกเสียใจมาก ๆ ที่ฉันไม่ค่อย

ช่วยเหลือคนรอบข้างเลย

ฉันได้นำ 7 กิจวัตรความดี ไปปรับใช้และแก้ปัญหา(ข้างต้น) อย่างไรบ้าง?

สิ่งแรกที่ฉันนำไปปรับใช้คือ การบำเพ็ญตนให้เป็นประโยชน์ เพราะก่อนหน้านี้ฉันเป็นคนขี้เกียจมาก ไม่ชอบช่วย

เหลือผู้อื่น และตอนนี้มันสามารถทำให้ตนเองเป็นคนมีจิตสาธารณะได้แล้ว ทุกครั้้งที่ฉันอยู่บ้านก็มักจะจัดเก็บ

ห้องนอน ห้องน้ำให้สะอาด เป็นระเบียบ ทำให้ฉันและจนคนในครอบครัวมีความสุขทุกครั้งที่ได้ใช้ เวลาฉันอยู่

โรงเรียน ฉันก็จะสวดมนต์ และทำสมาธิที่หน้าเสาธงก่อนเข้าห้องเรียนเสมอ พอถึงวันศุกร์ก็ทำกิจกรรมชั่วโมง

สุขจริงหนอ คือ การสวดมนต์และนั่งสมาธิ และฟังคุณครูอบรมเรื่องดี ๆให้ฟัง เวลาฉันเห็นใครทำความดี ฉันก็

จะจดจำและนำไปเป็นตัวอย่างในชีวิตประจำวัน ทุกวันนี้ฉันจะปฏิบัติตามศีล 5 ทำให้ฉันมีความสุขสม่ำเสมอ

ความประทับใจที่เกิดขึ้นเมื่อได้ทำ 7 กิจวัตรความดี อาจเป็นเสียงจากคนรอบข้างครอบครัว

หรือความรู้สึกที่เกิดขึ้นกับตนเอง?

ความประทับใจคือ เวลาฉันบำเพ็ญตนให้เป็นประโยชน์ คนรอบบ้างก็จะชมฉันว่า เปลี่ยนแปลงไปมาก จากที่เคย

ช่วยเหลือคนอื่น ก็มักจะเป็นคนมีจิตสาธารณะ จากากรที่ฉันได้ยินคำพูดของคนรอบข้างนั้น ฉันก็รู้มีความสุข และ

ภาคภูมิใจในตนเอง ที่สามารถปรับปรุงตัวเอง จนทำให้ตัวฉันและคนรอบข้างมีความสุข

โพสต์เมื่อ 18 มีนาคม 2563 17:03 น.