สวดมนต์ นั่งสมาธิ ทำให้น้องฟ้าใสมีอารมณ์ที่ดีขึ้น

เด็กหญิงสร้อยฟ้า โมราขาว (ฟ้าใส) ชั้นประถมศึกษาปีที่ 5

โรงเรียนบ้านหนองบ่อ ตำบลหนองบ่อ อำเภอนาแก จังหวัดนครพนม

"สวดมนต์ นั่งสมาธิ

ทำให้น้องฟ้าใสมีอารมณ์ที่ดีขึ้น"

บันทึกเรื่องราวความเปลี่ยนแปลง

ก่อนทำ 7 กิจวัตรความดี ฉันไม่มีสมาธิ ชอบเหม่อลอย หงุดหงิดง่าย ชอบโมโหน้อง

ไม่ชอบช่วยพ่อแม่ทำงานบ้าน เวลาพ่อแม่เรียกก็จะช้า ทำให้พ่อแม่ดุเป็นบางครั้ง

ไม่มีสมาธิในการทำงานร่วมกับเพื่อน และดุเพื่อน ไม่มีสมาธิในการเรียนหนังสือ ทำให้ตัวเอง

มีความรู้สึกหงุดหงิดกับตัวเอง

ใน 7 กิจวัตรความดี เริ่มจากการสวดมนต์ในห้องพระทุกคืน และนั่งสมาธิ เพราะคิดว่า

การนั่งสมาธิฝึกให้ตัวเองควบคุมจิตสมาธิ และอารมณ์ของตัวเอง ได้เปลี่ยนแปลงตัวเอง คือ

มีสมาธิในการเรียน ไม่เหม่อลอยเวลาพ่อแม่เรียก ก็รู้สึกตื่นตัวเร็ว และมีอารมณ์ที่ดีขึ้น

7 กิจวัตรความดีที่ประทับใจ รู้สึกประทับใจตัวเอง ที่สามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ดี

ทำตัวดีขึ้นกว่าเดิม มีสมาธิขึ้น ควบคุมอารมณ์ตัวเองดีขึ้น จนแม่ชมว่าดีขึ้นและแม่บอกว่า

ภูมิใจในตัวเรา

โพสต์เมื่อ 7 พฤศจิกายน 2562 15:55 น.